Hoe een Exoskelet jou naar je pensioen helpt!

Foto van een exoskelet

We moeten in Nederland steeds langer doorwerken. Mensen die geboren zijn in 1971 moeten door tot 68 jaar. Geboren in 1981, dan is je pensioen pas bij 69 jaar. En de jongere generatie zal pas na hun 70ste met pensioen kunnen. Dat heeft gevolgen. CBS heeft uitgerekend dat misschien wel een kwart van de mannen voor de pensioendatum arbeidsongeschikt is.

Onze nieuwe partner: LWV

Pauline Verhoef schudt een nieuwe partner de hand

Nu stressklachten en burn-out steeds meer de overhand krijgen en de pensioenleeftijd steeds hoger wordt, is vitaliteit binnen organisaties belangrijker dan ooit. Een gezonde leefstijl en werkgeluk zijn thema’s die steeds meer aandacht krijgen. Maar hoe pak je dit aan binnen jouw organisatie? Hoe ga je van strategie tot implementatie op de werkvloer en waar begin je? Dit soort vragen werden door Netwerk Vitaal Limburg (NVL) behandeld in eerder georganiseerde events. Ook de Limburgse Werkgevers Vereniging (LWV) herkent het belang en organiseerde al eerder bijeenkomsten met het thema ‘het belang van vitaliteit’.

Gezonde werkplek en omgeving belangrijker dan ooit

Vitale werknemers

Hoeveel tijd breng jij door op je werkplek? Gemiddeld brengen we zo’n 6 à 7 uren zittend door op onze werkplek. De stijgende pensioenleeftijd zorgt ervoor dat we langer moeten doorwerken. Een gezonde werkplek en -omgeving is belangrijker dan ooit.

DI in de hiërarchie

Logo van benVitaal, check & change

Duurzame inzetbaarheid (DI) en vitaliteit krijgen steeds meer aandacht binnen organisaties. HR en directie zet met alle goede bedoelingen acties in om medewerkers te stimuleren actief aan de slag te gaan met hun eigen inzetbaarheid. Maar hoe zorg je er nou voor dat die medewerkers die het juist echt nodig hebben ook gaan deelnemen aan de programma’s die worden aangeboden?

LENTE! RELOAD & STAY HEALTHY

Sauna van Thermae 2000

De laatste griep- en verkoudheidsverschijnselen vervagen langzaam, het zonnetje gaat schijnen en we durven langzaam te roepen: het is lente! Met zo’n heerlijk zonnetje, ga je toch niet in de sauna zitten… of juist wel?

Tijd… de grote vijand van deze… euh.. tijd?

Wekker in het gras

In deze blog gaat het niet over “timemanagement”, zoals je verwacht en toch ook weer wel. Bij de term “timemanagement” denk ik aan agenda’s, to do-lijstjes, timers en klokken die eigenlijk altijd te snel gaan voor je gevoel. Ik wil “timemanagement” eigenlijk eens op een andere manier belichten.

Zitten is het nieuwe roken

Renee Sielhorst

Een veelgehoorde uitspraak op het moment. In het voorjaar van 2017 kwam het Kenniscentrum Sport (RIVM) al met een factsheet over zitgedrag. De cijfers liegen er niet om. Wat is de beste aanpak voor zitgedrag en is het effectief op korte termijn?