HR vakdag 2023 - Netwerk Vitaal Limburg

VITALITEITSREIS LIVE '23

Tijdens de Nationale Vitaliteitsweek 2023 vond dè jaarlijkse Limburgse HR vakdag voor werkgevers, HR, P&O en ARBO-diensten plaats. Bekijk de aftermovie:

De datum voor de editie van 2024 is nog niet bekend. Deze volgt z.s.m.

2023 incl. Theatershow OMDENKEN

Datum: Donderdag 28 september
Tijd: 9.00-16.00 uur
Locatie: VISTA college (CIOS), Milaanstraat 125, Sittard.
Ticket: € 149
Maak gebruik van de 15% online kortingscode. Gebruik de kortingscode LIMBURGVITAAL tijdens het bestelproces.
NVL partners kunnen hun ticket kosteloos ontvangen en hebben hier een aparte mailing over ontvangen.

GEZONDHEID. ALS JE ER NIETS VAN MERKT WEET JE DAT JE HET HEBT | OMDENKEN

Geef je vitaliteitsbeleid een boost tijdens deze inspirerende HR Vakdag!

Ontdek de kracht van vitaliteit, werkgeluk en duurzame inzetbaarheid voor succesvolle organisaties.
Leer van Limburgse experts en professionals.
Deel inzichten en ervaringen met gelijkgestemden.
Ga je in gesprek over duurzaam vitaliteitsbeleid, de kansen en uitdagingen, nieuwste trends en ontwikkelingen op gebied van vitaliteit, werkgeluk en duurzame inzetbaarheid.
Laat je inspireren door prikkelende masterclasses, interactieve workshops en inspirerende HR-verhalen.

Programma:

8.30-9.00 uur Ontvangst
9.00 uur Plenaire (interactieve) start
9.30 uur Theatershow OMDENKEN
10.30 uur Ronde 1 masterclasses + workshops*
11.45 uur Interactieve lunch (Weeting)
13.00 uur Ronde 2 masterclasses*
14.00 uur Ronde 3 masterclasses + workshops*
15.15 uur Awards Vitaal Werkgeverschap 2023
- Genomineerd categorie groot bedrijf: MEANDER groep, VIGO (Vincent van Gogh Instituut) en Herman Vaessen Tuin | Boom | Groen.
- Genomineerd categorie klein bedrijf: Personato, MijnMarketing.com en Burgerkracht Limburg.
- Extra; Award voor meest innovatieve vitale idee voor op de werkvloer.
15.45 uur – 16.30 uur Vitale (netwerk)borrel

*3 rondes masterclasses & workshops:

MIDDELEEUWSE HR AANPAK | Over de combi van vitaliteit en mobiliteit. Interne en externe mobiliteit van medewerkers gaat hand in hand met vitaliteit. Leer en discussieer mee en ontdek wat voor verrassende mogelijkheden er zijn, ook bij jouw werkgever. Bij veel werkgevers stamt HR nog uit de middeleeuwen, let’s go for a change! We delen praktijkervaringen van o.a. VDL Nedcar en de HR-special Groups van LWV en Leo Loopbaan.

IJSBADEN & ADEMWERK | IJsbaden en ademwerk zijn de ultieme combi voor een krachtige geest en een gezond en vitaal lichaam. Versterk veerkracht, verminder stress en scherp je focus. Vitalere teams? IJsbaden en gerichte ademhaling zijn sleutels tot meer vitaliteit. Omarm de kracht van kou en ademhaling. In deze workshop geeft Sjoerd je een eerste kennismaking om het ook zelf te ervaren.

POSITIEVE GEZONDHEID OP DE WERKVLOER | Limburg Positief Gezond gaat als een vitaal vuurtje door de hele provincie. Inmiddels kiezen organisaties bewust voor Positief Gezond Werkgeverschap. Wat verstaan we hieronder, wat levert het op en hoe moeilijk (of juist makkelijk) is het om ermee aan de slag te gaan binnen je organisatie. Laat je inspireren door Majelle Panis en Sylvia Op het Broek in deze actieve en Positief Gezonde workshop.

POSITIEVE GEZONDHEID OP DE WERKVLOER | Samen met Sylvia Op het Broek.

LEEF!KAARTEN | Leefstijl als medicijn krijgt steeds meer aandacht. De vraag hoe leefstijlkeuzes kunnen bijdragen aan gezond blijven of vitaler worden is niet alleen een topic in de zorg- of medische wereld. Ook werkgevers kunnen actief bijdragen aan het bevorderen van de leefstijl en de vitaliteit van hun medewerkers. Gedrag veranderen is echter niet makkelijk. Weten dat het verstandig is om te stoppen met roken of vaker de fiets of trap te pakken is één ding. Maar het daadwerkelijk doen en volhouden op de lange termijn een ander. Welke excuses hebben we zelf niet allemaal om de betere keuze niet te (kunnen/hoeven) doen? Veelal is het eenvoudiger om anderen goede raad te geven als je je ook bewust bent van je eigen leefstijlkeuzes. Deze interactieve workshop gaat daarover. Hoe zit het met jouw eigen leefstijlkeuzes? Wanneer is jouw leven in balans? Over welke gewoontes ben je tevreden? Over welke niet en hoe kun je die doorbreken? Welke valkuilen en hindernissen zijn er en hoe kun je die met hulptroepen en tools omzeilen? En het belangrijkste misschien wel: Terugval hoort erbij! Gedragsverandering gaat immers met vallen en opstaan. Daarnaast doe je inzichten op over het komen tot gedragsverandering (van weten naar doen), maak je kennis met de Leef!kaarten en hoe je deze zou kunnen inzetten in gesprekken met medewerkers en teams.

GET MOVING, JIJ BENT AAN ZET | Over hoe MindWalk en Mindset bijdragen aan duurzame inzetbaarheid en vitaliteit. Je zult in deze workshop verbaasd staan hoeveel kleine actieve dingen kunnen bijdragen aan jouw eigen vitaliteit. We zullen je in ieder geval flink uitdagen in deze workshop van Leo Loopbaan.

HEALTH CHECKS MEDEWERKERS | Health checks; ze zijn van onschatbare waarde voor werkgevers én medewerkers. Ze dragen bij aan een gezonde werkomgeving. Werkgevers verminderen ziekteverzuim door vroege detectie en preventieve maatregelen, wat kosten bespaart. Vitale medewerkers zijn productiever en Health Checks bevorderen bewustzijn en zelfzorg, wat resulteert in een betere levenskwaliteit. Laat je inspireren door het ‘VISTA-Vitaal’ verhaal waarin het VISTA college de samenwerking is aangegaan met RechargeLab en benVitaal en leer van do's and dont's om dit ook in jouw organisatie te implementeren.

BETER SLAPEN BEGINT OVERDAG | In de symfonie van productiviteit en welzijn is slaap de meesterlijke dirigent. Slaap is de basis voor vitaliteit! Het is nodig om lichaam en ‘geest’ tot rust te laten komen en herinneringen en gedachten te ordenen. Als werkgever kun je de toon zetten binnen het vitaliteitsbeleid door aandacht te hebben voor een goed herstel van medewerkers. Een uitgeruste geest creëert innovatie, veerkracht en productiviteit. Zet slaap en herstel op de agenda en laat je inspireren door Anouk en Ruud die kennis afwisselen met doorvertaling naar de werkvloer.

SLAAP | Samen met Ruud Hanssen.

ONGEWENST GEDRAG OP DE WERKVLOER | Je hoort of leest er bijna dagelijks wel over: werksituaties die niet door de beugel kunnen en waar eindelijk iemand aan de bel trekt en openheid van zaken geeft. Natuurlijk zijn de grootste voorbeelden bekend, in TV land bij The Voice, Studio Sport en DWDD; maar ook in Tweede en Eerste Kamer en bij de Politie. Duidelijk is wel dat het overal gebeurt, ongeacht branche, grootte of regio. Om deze medewerkers een luisterend oor te bieden, kun je als werkgever een vertrouwenspersoon inzetten. Los van het feit dat je als werkgever verplicht bent om je medewerkers te beschermen tegen ongewenste omgangsvormen op de werkvloer, ligt er op dit moment een wetsvoorstel waarin het hebben van een vertrouwenspersoon wettelijk verplicht gesteld wordt vanuit de overheid. Hoe gaan jullie om met ongewenst gedrag op de werkvloer? Hebben jullie al een vertrouwenspersoon binnen de organisatie? En hoe reageren je medewerkers hierop? Deel samen met werkgevers, HR-professionals of andere vitaliteitsprofessionals, je kennis en ervaringen onder supervisie van benVitaal.

CASUS PRESENTATIE IN SAMENWERKING MET DAELZICHT | Ontdek hoe Daelzicht en MijnMarketing.com hun krachten hebben gebundeld voor het aantrekken van nieuw talent in de zorgsector. Deze casus belicht de kracht van samenwerking en creatieve strategieën die hebben geleid tot succesvolle resultaten. Kom en laat je inspireren tijdens deze boeiende presentatie, waarin we de uitdagingen, innovatieve oplossingen en behaalde mijlpalen delen.

ADEMWERK | Adem als ingang: Help je medewerkers rust te vinden. Sommige medewerkers hebben last van stress of stress-gerelateerde (psychosomatische) klachten zoals slapeloosheid, depressiviteit, vaker ziek zijn, het niet kunnen focussen of een algeheel verminderd gevoel van werkgeluk. Leer je medewerkers d.m.v. bewustwording van het ademsysteem het effect hiervan, naast verschillende praktische yoga ademtechnieken, hoe lichaam en brein innerlijke rust en hernieuwde energie kunnen ervaren. De aangereikte oefeningen zijn praktisch toepasbaar gedurende de werkdag of daarbuiten.

MEDITATIE-MINDFULNESS WERKING | In deze masterclass leer je wat er gebeurt in het brein en hoe je de neurale netwerken kunt stimuleren om adaptiever, sneller en flexibeler om te gaan met iedere situatie en het leren schakelen wanneer stress en spanningen oplopen. Het leren helder, gefocust en in rust zaken overzien en naar te handelen is de uitkomst. Er worden naast een presentatie, ook korte ervaringsoefeningen aangereikt.

AAN DE SLAG MET VITALITEIT OP DE WERKVLOER | Het starten met en implementeren van een vitaliteitsbeleid brengt voor werkgevers de nodige uitdagingen met zich mee. Ten eerste vraagt het om een cultuuromslag waarbij de organisatie de mens achter de medewerker centraal moet durven te stellen. Dit vergt vaak dappere keuzes en waarde gedreven werken van zowel werkgever als medewerkers. Hoe werken het maken van deze vitale keuzes door in de HR cyclus, de bestaande systemen en routines? Daarnaast is maatwerk en vitaal leiderschap essentieel, aangezien individuele behoeften variëren en leiderschap een grote bepalende rol heeft in het bewerkstelligen van een vitale cultuur. Laat je informeren en inspireren.

WERKGEVERSVITALITEIT, METEN = WETEN | Innovatie in Vitaliteit - Werkgeversvitaliteit Meten & Monitoren (Wereldcongres Fysiotherapie Dubai 2023) Werkgeversvitaliteit is een nieuw fenomeen. Vitaliteit bevorderen door de omgeving te veranderen. Door de werkgever te checken op z’n eigen organisatievitaliteit. Dit kan met de VitOScan. Stop met aanmodderen. Start met meten! Door vitaliteit te meten, ontstaat er een SWOT in Vitaliteit voor jouw bedrijf. Een dergelijke aanpak van vitaliteit(PDCA) versterkt niet alleen medewerkersvitaliteit en welzijn, maar ook bedrijfsprestaties. Investeer in een professionalisering van je vitaliteits/DI aanpak en integreer deze naadloos in je HR-strategie, Risicobeheer en Arbobeleid. Want Vitale werknemers hebben vooral een vitale werkgever nodig!

STERK WERKGEVERSMERK | Wie wil er nou niet voor een aantrekkelijke werkgever werken? Gelukkige medewerkers werken beter samen, melden zich minder vaak ziek en werken over het algemeen effectiever. Hoe zorg je ervoor dat er genoeg mensen solliciteren op jouw openstaande vacatures en dat jij gezien wordt als aantrekkelijke werkgever? Jimé Hoen, CEO van MijnMarketing.com, vertelt je meer over Employer Branding en de invulling van de ideale kandidaatreis.

KLANKSCHALEN | De kracht van een klankschaalsessie ligt in het vermogen om diepe ontspanning en welzijn te bevorderen. Tijdens een sessie worden klankschalen zachtjes aangeslagen, wat harmonieuze en rustgevende geluidstrillingen creëert. Deze trillingen verspreiden zich door het lichaam en de geest, waardoor spanning en stress worden verminderd. Het zenuwstelsel kalmeert, ademhaling wordt dieper en de geest komt tot rust. Dit heeft positieve effecten op zowel fysiek als mentaal niveau, waardoor medewerkers veerkrachtiger worden, stress beter kunnen beheersen en hun algemene welzijn wordt verbeterd. Als onderdeel van een welzijnsinitiatief op de werkplek kan een klankschaalsessie bijdragen aan het creëren van een positieve en productieve werkomgeving.

EEN NIEUWE GENERATIE GEZONDHEIDSBEVORDERING | Een nieuwe werkgeneratie brengt ook nieuwe onderwerpen met zich mee. Studenten van de HBO opleiding Health innovation ontwikkelen vernieuwende concepten om de gezondheid van mensen te bevorderen. Vanuit hun eigen passie en visie creëren ze een concept waarmee ze afstuderen. Nieuwsgierig naar de toekomstdromen van deze studenten of hoe ze dit aanpakken? Kom dan naar de inspiratiesessie!

VITALE VOEDING | Het creëren van een smakelijke en gezond seizoensgebonden gerechtje, zonder het gebruik van recepten, door het toepassen van smaaktheorie en eigen creativiteit. Het begrijpen van de redenering achter de geest van een chef bij het samenstellen van een gerecht, het gebruik van hun creativiteit met verse, seizoensgebonden ingrediënten om een smaakvol en gezond gerecht te creëren. Groenten worden misschien niet beschouwd als iets flitsends om onder de knie te krijgen zoals vlees of vis, maar om van groente de ster van je gerecht te maken is het kenmerk van een echt geweldige chef-kok met veel kennis en ervaring. Ook als je denkt aan de mogelijkheden in combinaties, texturen en smaken, zijn groenten veel interessanter dan vlees of vis die je maar op een paar manieren kunt bereiden. Door het snijden, koken, stoven, braden, drogen, etc. etc. zijn de mogelijkheden en combinaties met groenten bijna eindeloos, mits je recepten/grenzen loslaat en je jouw creativiteit vrij baan geeft. Terug naar echt puur eten, zelf koken met smaak en hier vooral de producten en mensen uit omgeving bij betrekken, dat is de manier vooruit. Laat je inspireren met lekkere, gezonde en vitale (lunch)tips voor op de werkvloer en proef zelf hoe lekker deze keuzes zijn.

GELUK BESTAAT NIET UIT DE AFWEZIGHEID VAN PROBLEMEN, MAAR DE VAARDIGGHEID OM ERMEE OM TE GAAN. | OMDENKEN | Steve Maraboli

Het is een inspirerende vakdag, leuke afwisselende onderwerpen die aan bod komen. Je wordt geïnspireerd hoe je vitaliteit verder kunt promoten in de organisatie. Hier krijg je energie van! Het meest waardevol vond ik het moment dat ik mij realiseerde dat ik gewoon op mijn stoel (op mijn werkplek) even de ogen dicht kan doen en mij kan focussen op mijn ademhaling. Een kort meditatief moment om je op te laden zodat je weer verder kunt gaan in een wat minder stressvolle modus. Daarnaast was de presentatie van Frank Schoonbrood over de vitaliteitsreis van Vista erg inspirerend en toepasbaar ook voor onze organisatie.

Ik vond dit persoonlijk echt een leuke en interessante dag, veel ervan opgestoken. Zoals de kennis over de mogelijkheid om de (doorloop) tijd in te korten van een behandeling, heel erg gewenst bij de ggz hulpverlening.

Het is fijn om een hele dag zelf weer terug te gaan naar de basis van Vitaliteit (jezelf als eigenaar van alles). Als HR-adviseur de focus te hebben op vitaliteit, fijne tips uit te wisselen en te netwerken met andere professionals. De masterclass ”Omgaan met stress” bijvoorbeeld, omdat er nog veel te halen valt binnen onze stichting op het gebied van coping/mindset i.r.t. vitaliteit. De medewerker is ook zelf aan zet! Wat verwacht de werkgever van medewerker op gebied van mindset/coping (werk-/privé balans). Professioneel gedrag = openheid.

Een waardevolle vakdag in het delen van kennis en inzichten, het leren van elkaar. Een waardevol inzicht was dat wij binnen de GGD ZL de juiste thema’s tav vitaliteit vormgeven en dat we daarin (nog) meer vraaggericht kunnen werken.

Met extra plenair programma onderdeel dit jaar:
de theatershow van OMDENKEN.

Meld je aan voor dè Limburgse vakdag over vitaliteit, werkgeluk en duurzame inzetbaarheid Datum: Donderdag 28 september

Tijd: 9.00-16.00 uur
Locatie: VISTA college (CIOS), Milaanstraat 125, Sittard.
Ticket: € 149
Maak gebruik van de 15% online kortingscode. Gebruik de kortingscode LIMBURGVITAAL tijdens het bestelproces.

NVL partners kunnen hun ticket kosteloos ontvangen en hebben hier een aparte mailing over ontvangen.

Voor mij was het een vakdag vol met Verbinding, Inspiratie en energie. De opbouw van de 3 split in het ochtendprogramma: informatie, ervaringen, ontspanning. Het fysiek verplaatsen in de ochtend naar de verschillende sessie gaf nieuwe energie voor de volgende sessie. Bijzonder moment: “ De lyon oefening” tijdens de sessie van yogaplace.

Stap eens uit de waan van de dag en laat je verbazen over het belang en de kracht van vitaliteit binnen je organisatie. Naast het belang van werknemersvitaliteit het belang van het meten en inzichtelijk hebben van werkgeversvitaliteit waren voor mij waardevolle inzichten. Het meest inspirerend was het enthousiasme van het organiserende team.

Het brengt je waardevolle inzichten, nieuwe ideeën en er is ruimte om te sparren met andere professionals. Ik vond het verhaal van Kindante heel inspirerend: eerlijk, over dat het een reis met vallen en opstaan is en dat dat heel normaal is.

Voor mij is het altijd een mooie beleving om anderen te ontmoeten, elkaar te inspireren op het gebied van Vitaliteit en Positieve Gezondheid 😊 Mooi om te merken dat het besef er is dat het onderdelen van gezondheid zijn waar we allen het verschil dienen te maken! Het verbaasde me dat sommige bedrijven echt ..out of the box.. denken! WOW. Samenvattend een super inspirerend ontspannen dagje gehad met mooi aanbod waar voor iedereen iets bij zit!